サウナをさがす

昭和の世代から、日本人のお風呂文化を支えてきた健康ランドには常連を離さない魅力が詰まっている。この沼田健康ランドには、100℃超えのドライサウナ、井戸水掛け流しキンキンの水風呂、泳げるプールを備える。また食堂に足を運べば手作りのグルメをリーズナブルに楽しめる。冬季はスキー客の拠点としても活躍する、穴場の老舗サウナだ。

スーパー銭湯改め、スーパーサウナと呼ぶべき施設が2023年茨城にグランドオープン。老舗のサウナ施設も捨てがたいが、トレンドを取り入れた最新の施設も見逃せない。サウナは8段タワーサウナ、ハーブサウナ、ソルトサウナ、ハーブスチームサウナ。他には冷水風呂、寝水風呂、ガッシングシャワー、高濃度炭酸泉、薬湯と魅力が尽きない。

あちあち好きの玄人サウナーたちを長年虜にする健康センターが厚木にある。草加健康センターと並び湯乃泉が運営する施設で、入浴から食事まで余念がない。４種類のロウリュウが開催され、中でもブロワーを使った爆風ロウリュウは何と風速80mという。キンキンの水風呂や効仙薬湯、高濃度炭酸泉などサウナ好きを惹きつけてやまない施設。

奥湯本温泉郷の天山湯治郷には、天山と一休の二つの湯治場がある。こちらの天山には趣のある4つの野天風呂と土蔵の蒸窯がひっそりと佇む。37万ℓ/日の湧出量を誇る熱い源泉が掛け流され、贅沢な源泉浴と蒸窯に無心で浸る。新鮮な源泉は飲泉も出来、コーヒーやお茶を淹れると味わいが引き立つそうだ。

駿河湾と富士山を望む三島CC内では、なんと天然温泉とサウナに入ることができる。2022年に湯郷三島温泉から改称し、リニューアルオープンしたモダンな館内。温泉と同時に、時間とともに表情を変える日本の絶景に心を打たれる。サウナーの聖地しきじをインスパイアしたという、滝の落ちる水風呂も必見。

JR御殿場線山北駅の目の前、山北町健康福祉センター内には人工温泉施設がある。北海道二股ラジウム温泉の石灰華原石を使用した、炭酸人工カルシウム温泉が再現されている。浴室は男女入替制で、高温サウナと低温サウナが1日ごとに入れ替わる。さらには運動浴室もあり、水泳と入浴の両方を利用できるのが特徴。

南国のリゾートを思わせる佇まいの岩盤浴付き入浴施設がここ茨城に。館内には降り注ぐ自然光や水の音が流れ、穏やかな空間を五感で感じられる。岩盤浴室は5部屋11種を備え、県内初の岩盤オートロウリュウが楽しめる。入浴エリアにも高濃度炭酸泉や人工温泉を備え、各所に施設の拘りが詰まっている。

サウナーの聖地として全国各地からファンを集めるこちらのサウナしきじ。その魅力は何といっても滝の落ちる駿河天然水の水風呂(飲用可能)。サウナは超高温の薬草サウナと高温のドライサウナの2種類を備えている。整った後は食事処のサ飯で胃袋を満たし、休み処で泊まることもできる。

熱波師による箱根一のアロマロウリュウが受けられるのがこちらの箱根湯寮。「熱ノ室」とよばれるサ室の最上段では、身体の末端が痛いほどの熱さが。塔ノ沢湧水の水風呂で締めた後は、無心になって森林浴でととのう。夏季は不感温浴などのイベントも目白押しで通年で訪れたい施設。

本厚木駅の目の前に位置するこちらの男性カプセルホテルは日帰りでの利用も可能。水風呂は水道かけ流し式だが、主浴槽がぬるめのなので温冷浴にもってこい。湯上りには無料のアイスや冷茶、アルコール自販機も用意されている。ゲーム席やリクライニングシートもあり、ワーケーションスペースとしても活用できる。